星期三 中午更2集 星期五 晚上更1集 星期六 上午更1集“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
贺来贤人 伊藤健太郎 清野菜名 桥本环奈 仲野太贺 矢本悠马 铃木伸之 矶村勇斗 室毅 佐藤二朗 若月佑美 柾木玲弥 城田优
桥本环奈 葵若菜 吉川爱 铃木保奈美 大塚宁宁 白洲迅 宫近海斗
桥本环奈 向井理 宫世琉弥 Ryubi MiyaseI 吉田钢太郎 音尾琢真 许丰凡 内田理央 大谷亮平 大塚宁宁
桥本环奈 三浦翔平 畑芽育 佐佐木希 高岛礼子 柳叶敏郎 平山浩行 玉田志织 片桐仁 凰稀要
高庚杓 蔡秀彬 金宣虎 高媛熙 南智贤 李元宗 曹熙奉 金基斗 金慧莉 鲜于在德 朴柱亨 李宥利
町田启太 藤原季节 森崎温 松冈广大 大友花恋 村川绘梨 近藤芳正 中山美穗 堀田茜
岩田刚典 新田真剑佑 松井爱莉 金子统昭 石丸谦二郎 柄本明 山田杏奈
Lee Jawoon Hwang Junsu
宫泽佑 横野堇
林珍娜 朴成焄 刘多仁 韩俊宇 安吉江 安内相 吴东旻
金高银 安普贤 李侑菲 朴智炫
大桥和也 涩谷凪咲 高桥光臣 织山尚大 塚地武雅 沟端淳平 高岛政伸
延宇振 韩可露 郑镇云 韩善花
金宣儿 李栋旭 严基俊 徐孝琳
上野树里 中村苍 小田切让 田中直树 中村梅雀 藤原纪香 岩城滉一 栗山千明 国村隼 尾美利德
小芝风花 佐藤健 白石圣 横山裕
演员：李瑞镇 罗美兰 车清华 申恩廷 金光奎 郑亨奭 徐范俊 金嫝勋
热度：610°C
演员：洼冢洋介 龟梨和也 南沙良
热度：505°C
演员：米仓凉子 阵内孝则 笕利夫
热度：113°C
